汪国真曾说：“悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。”人生最大的强敌，是自己！你所有的失败，都是因为你总爱找理由开脱；你所有的妥协与放纵，都是自欺欺人。对自己心狠者才能最终成功，而啥都想原谅自己者则一事无成。世上没人能击败你，除非你自己决定倒地。

　　人生最大的难题，就是要学会战胜自己。如果你每天进步一点点，让今日优于昨日，你就在不断战胜自己。

　　人生如局，像是一个不断与自己博弈，最终战胜自己的过程。战胜心魔，你会越活越开心；超越自己，是一种境界的升华；征服自己，是一种人生的成熟。战胜自己，是一种智慧的胜利；战胜自己，你会遇见更好的自己；战胜自己，是人生最大的成功！愿你不负时光，不负梦想，战胜自己，活出自己的精彩！

　　2001年9月4日，中国人寿保险山东省公司高级管理人员培训班，如期在山东大学南校区（原山东工业大学）开训。省公司领导和机关有关业务处，以及山东大学副校长出席，来自基层经理六十多人参加。中国人寿保险公司最大福利就是对员工的定期培训。省公司规定每年对基层公司领导进行轮训，以提高管理人员素质。

　　山东大学位于山东省济南市，是国家教育部直属重点大学，中央直管副部级建制。是中国近代高等教育起源性大学，主体是1901年创办的山东大学堂，是继京师大学堂之后中国创办的第二所官立大学；其医学学科起源于1864年，开启近代中国高等医学教育之先河。从诞生之日起，学校先后历经了山东大学堂、国立青岛大学、国立山东大学、山东大学以及由原山东大学、山东医科大学、山东工业大学三校合并组建的新山东大学等几个历史发展时期。

　　学校总占地8000余亩， 形成了一校三地（济南、威海、青岛）八个校园的办学格局；设有55个教学院系，4所附属医院，3所非隶属附属医院，11所教学、实习医院；一级学科博士点44个，一级学科硕士点55个，专业学位博士点3个，专业学位硕士点27个，本科专业93个，博士后科研流动站42个；在职教职工7493人，专任教师4530人（不含附属医院）；有全日制本科生42286人，研究生26818人，留学生1560人。

　　中国人寿保险山东省公司，县区公司经理为期两个月培训设置课程：《市场营销学》《财务管理》《领导决策》《计算机信息与科学》。我们住学校招待所，为两人的标准间，我与聊城的马学东住一个房间。必威电竞在学校教工饭堂就餐，吃住条件比较好。因为伙食菜品齐全，厨艺精湛，味道鲜美，我时常约战友董京志、宋士道、张献忠、老乡李春，利用周末小聚，喝酒吃饭聊天，十分惬意。

　　威海参加培训还有文登支公司隋秀红。短训班由淄博分公司的王健经理任班长，大家基本上属于自我管理。学校安排师资力量雄厚，课程设置合理，教学管理严格，虽然时间有限，却学习了不少新知识、新方法、新内容。广交了朋友，开阔了眼界，确实起到一个“充电”作用，感受良多，收益匪浅。

　　在这期间印象深刻的有两件事：一是我每天早晨起床后坚持跑步锻炼身体，喜欢带随身听，从广播得知美国9.11事件发生，使世人十分震惊。二是招待所大门头上悬挂“欢迎中国人寿保险县区经理培训班”开训的横幅，十分醒目，而引来“特殊客人”入住客房，他选准机会偷走个别房间人员的钱与手机，为此，遭遇钱物损失人员与招待所打了一场官司。

　　我们利用节假日，游览参观济南名胜古迹：趵突泉、英雄山公园、大明湖。欣赏祖国大好河山，放松心情，陶冶情操。

　　趵突泉，是济南三大名胜之一，位于山东省济南市历下区，东临泉城广场，北望五龙潭，面积达158亩，位居济南七十二名泉之冠。乾隆皇帝南巡时因趵突泉水泡茶味醇甘美，曾册封趵突泉为“天下第一泉”。也是最早见于古代文献的济南名泉。趵突泉泉眼位于趵突泉公园内的泺源堂前。民国二十年（1931年）四周用石砌岸。几经变化，形成长方形泉池，长30米，宽18米，深2.2米。北临泺源堂，西傍观澜亭，东架来鹤桥，南有长廊围合。泉水从地下石灰岩溶洞中涌出，每天涌出7万立方米泉水，泉水有三个出水口，最大涌水量为16.2万立方米/天。趵突泉水一年四季恒定在18℃左右。趵突泉周边的名胜古迹有泺源堂、观澜亭、尚志堂、李清照纪念堂、李苦禅纪念馆等景点。趵突泉与千佛山、大明湖并称为济南三大名胜。

　　英雄山风景区，位于济南市中心位置，拥有十分优越的自然环境。风光秀丽、林相丰富，是名副其实的城中山。其地理位置优势明显，是济南市民登山锻炼、休闲游乐的理想场所。英雄山景区内的烈士陵园及济南战役纪念馆是济南著名的爱国主义教育基地，是人们缅怀烈士、进行革命传统教育的圣地。

　　英雄山别名四里山，原因是距离老济南内城的南门四华里，又名赤霞山，因山上遍种的黄栌树在秋季变红似红霞满山而得名，1998年在英雄山西麓修建的广场由此得名---赤霞广场。赤霞广场是济南市著名的广场之一，占地面积27300平方米，其内栽植雪松、银杏、五角枫等苗木七十多种，建有竹石轩、儿童乐园等活动场所。

　　大明湖，位于“泉城”济南城北部，面积约46万平方米，是济南三大名胜之一。大明湖历史悠久，其名始于北魏郦道元《水经注》，书中记载，“泺水北流为大明湖，西即大明寺，东西两面则湖”。宋代称“四望湖”，后渐堙塞。金代起，在元好问的《济南行记》中始称“大明湖”。马可·波罗在《中国游记》中写道：“园林美丽，堪悦心目，湖光山色，应接不暇”。大明湖为诸泉汇流而成，必威电竞出小清河入渤海，有“淫雨不涨，久旱不涸”的特点。一湖烟水，绿树蔽空，碧波间菡萏映日，景色佳丽。公园内亭台楼榭，曲径回廊，文人墨迹，错落其间，其中清人刘凤诰“四面荷花三面柳，一城山色半城湖”的对联，尤为人们所称颂。沿湖亭台楼阁，水榭长廊，参差有致。湖南有稼轩祠、遐园、明湖居、秋柳园，湖东北有南丰祠、张公祠、汇波楼、北极阁，湖北有铁公祠、小沧浪，湖中有历下亭、汇泉堂等名胜古迹。

　　大明湖正门牌坊位于湖心岛的历下亭。上悬清高宗御书“历下亭”匾额。亭前楹联“海右此亭古，济南名士多”是杜甫的诗句。古历下亭在五龙潭一带。宋以后迁至今大明湖南畔，今历下亭建于清康熙年间，历来为文人会集之地。大明湖闻名遐迩，游客众多，每年接待国内外游客约两百万人次，在济南诸公园中最多。

　　大明湖历史悠久，景色秀美，名胜古迹周匝其间。尤其它乃繁华都市之中的天然湖泊，实属难得。早在北魏年间，郦道元所著《水经注》中便有记载：泺水北流为大明湖，西即大明寺，东、北两面则湖。其位置在今五龙谭一带，而现今大明湖一带水域则名历水陂。它见诸文字已有一千四百多年。六朝时，因湖内多生莲荷，曾名莲子湖；唐时它名莲子湖（见段成式《酉阳杂俎》）又名。历水陂。宋代时又有西湖之称。宋时著名文学家曾巩曾有诗道：问吾何处进炎蒸，十顷西湖照眼明。可知当时此处已是消暑游憩之地。北宋熙宁五年（公元1072），曾巩任齐州（即今济南）知州时，为防御水患，修建了北水门，引湖水入小清河，并在沿湖修建亭、台、堤、桥，使之渐成游览景观。至金代，诗人元好问在《济南行记》中，始称大明湖。明代重修城墙，大明湖遂初成今日形貌。

　　大明湖湖水来源于城内珍珠泉、濯缨泉、王府池等诸泉，有众泉汇流之说，水质清冽，天光云影，游鱼可见。大明湖水源充足，排水便利，故有恒雨不涨，久旱不涸的长处，必威电竞经年水位恒定。水深平均两米左右，最深处约四米，沿湖岸边一米左右.四面荷花三面柳，一城山色半城湖是大明湖风景的最好写照。沿湖八百余株垂柳环绕，柔枝垂绿，婀娜点水。湖中现有四十余亩荷池，碧叶田田，白荷红莲，交相辉映，争奇斗艳，荷香飘溢，沁人心脾。波光粼粼的湖面上，时有鱼儿跳波，偶见鸢鸟掠水。碧波之上，画舫穿行，小舟荡波。各处游客云集，指点观赏，欢声笑语，一派繁华景胜，俨若北国江南。

　　若于湖之北岸远眺，南山苍翠，环列似屏，倒映入湖，画图难足。漫游湖畔，处处花繁树茂，点点亭台楼阁掩映绿荫之间，历下亭、铁公祠、北极庙、汇波楼等二十多处名胜景点，令人应接不暇，可谓步移景换，游趣无穷。济南八景中的鹊华烟雨、汇波晚照、佛山倒影、明湖秋月均可在湖上观赏。大明湖以它的秀美风姿赢得古往今来众多人士的咏赞：冬泛冰天，夏挹荷浪，秋容芦雪，春色杨烟，鼓枻其中，如游香国；鸥鹭点乎清波，萧鼓助其远，固江北之独胜也。

　　大明湖风景区大明湖自1958年正式辟建为公园，经过疏浚清淤、修缮扩建，砌筑了湖岸，美化了园容，恢复重建了名胜古迹，增添了茶社饭店、游船和游乐设施，使之旧貌变新颜，姿容胜往昔，成为济南著名风景游览区之一。大明湖不仅是休息游览的极好场所，湖内还盛产莲藕湖鱼。公园饭店擅长烹制以湖中鲜鱼、嫩藕、香莲为料的全鱼宴、冰糖莲子、水晶藕、蒲菜水饺等具历下风味的名吃。

　　公园内还建有书画展览馆、碑刻展等文化层次较高的观赏点。整个公园已初步形成集游览观赏、购物娱乐、文化欣赏、饮食服务于一体的多功能旅游区。明湖风姿甲历下，欢颜笑迎八方宾。

　　在现实生活中，我们总会为这样那样的事情而烦恼，忙碌了一辈子，也烦恼了一辈子。到头来才发现，不仅自己想要的东西没有得到，还去了生命本该拥有的美好。

　　其实很多时候是自己想太多，太理所当然的把自己看的太重，也把别人看得太重；很想放下一切，学会一笑而过，放宽自己的眼界，放开自己的心，看到不一样的风景，不一样的世界，还自己一个宁静的心。很多人终其一生都在追名逐利，希望能够功成名就赚大钱，因此也忽略了身边最宝贵的亲情、爱情、友情。甚至误以为，只要有了钱，就可以买来时间的一切真情。可是事实却恰恰相反。物质对每个人来说，可谓是生不带来死不带去，你就算再有钱，也是一日三餐，晚上在一个房间里睡觉。钱这个东西，够花就行，只要能够保证自己衣食住行即可。没必要为了挣钱而让自己疲惫不堪，也没必要为了钱而让自己过着苦行僧的生活。

　　人这一生，很多东西生不带来、死不带去，真正属于自己的东西并不多，只有身体、知识、朋友才是自己的，其它均为浮云......只要能够抓紧手边的幸福也就足够了。很多人因为执着于那些不属于自己的东西，到头来什么也没有得到，甚至因此而丢失自我。纵观人这一生，真正属于自己的，其实就这三样东西！

　　一是心态，《别想太多啦》这本书中有说到：“不要想太多，定时清除消极思想。学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。敢于尝试，敢于丢脸。每天都是新的，烦恼痛苦不过夜。”心态很重要，只有自己的心态好了，你才能获得幸福和快乐。心态好了，你所看到的事物都称心如意，做什么事情自然得心应手。与之相反的是，你心情不好的时候，霉运也会随之而来。

　　二是知识，这里所说的知识，不仅仅指的学历，还包括你所读过的书籍，学会的技能。总之，在如今的社会里的，知识显得尤为重要，有了知识，你才有在社会生存下的能力。人们常说知识改变命运，你真正学到手的知识，是你一辈子最宝贵的财富，无论谁也抢不走。就像是一个拥有经商能力的人，即便一贫如洗，也能徒手打造一个商业帝国。正所谓“活到老，学到老”。在这个知识型的社会里，我们要有一颗谦卑的心，让自己不断的学习技能，充实自己的头脑和内心，让自己的精神世界更加丰富。

　　三是健康，《别想太多啦》这本书中有这样一句话：“人生就是一场戏，得失成败由他去。没事不要生闲气，气出病来无人替。保持一个好身体，健康财富一大笔。心情愉快添福气，开心快乐最无敌！”

　　人这一辈子就是这个样子，你总会遇到各种迷茫，当你觉得累了，可以尝试着“摆烂”，给自己放个假，好好让自己放松一下，人生本就苦短，尤其是人到中年之后，要学会放宽心，好好养护自己的身体，因为只有有了健康，才能让自己的生活更加幸福。在这个世界上没有什么比健康的体魄更加重要的了，我们不能为了挣钱而牺牲健康，因为这是一种很愚蠢的行为。

　　人生在世，无论经历什么，或者遇到了什么，都要用拥有一颗乐观积极的心态，心存阳光，温暖向阳，心态好了，身体自然会越来越健康。我记得有人说过，一个人的心态越好，就越容易通过好心态来创造好的状态，然后拿出好的状态来创建属于自己的精彩人生。

　　我记得《别想太多啦》这本书中有说过：“即便做好了准备，事情也不一定按照我们设想的发展，一切都在变化之中。如果出现一些意外变化，之前的预想也无法解决问题。所以，不妨从一开始就抱着准备好也无济于事的心理准备。”人们常说心若无事，天地宽，在人生的这场旅途中，一个人只有心态顺了，事情才能跟着顺利，身体也会越来越健康，要知道，身体上的很多毛病都是因为你心态不好造成的。

　　愿我们有一个良好心态，健康的体魂，正能量的朋友圈，不断学习多获取知识的进取心，在夕阳红的道路上，活得充实绚丽多彩！

　　作者简介：闫向真，甘肃古浪县人，员，大学学历。从军20年，历任技术员、技师、工程师，站政治处干事，计算机队副教导员、教导员，基地司令部训练处参谋、处长，正团职上校军衔。曾荣立三等功三次，多次被评为优秀员和学习雷锋“标兵”，多次获多项军队科技成果奖，科技优秀论文散见于《科学技术情报与信息》。1996年转业山东省威海市中国人寿保险公司，历任环翠区支公司副经理，威海市公司营业部副经理。年退休。近几2011年，偶有作品刊登在互联网文学平台。